本期节目主要内容：\r\n 到了炎热的夏季，人体似乎更容易“上火”，那么导致上火的原因究竟是什么？当一个人“心火过旺”或“心火不足”时，会给身体带来怎样的麻烦？我们又该如何通过调节心火，达到“养心”的效果呢？北京中医药大学翟双庆教授带您进入神奇的中医养生世界，为您精彩解读：心的火候要把握。\r\n（《百家讲坛》 20200321 黄帝内经（第五部） 2 心的火候要把握）