本期节目主要内容：\n 最温暖是除夕，最开心的是年夜饭、“团圆饭”。大年三十的“团圆饭”，是许多中国人一年中最重要的晚宴。一方百姓、一灶乡愁。无论是银妆素裹的北国，还是瑰丽丰饶的江南，居家的亲人，满怀期盼，张罗筹办，一炉人间烟火，拢起满屋吉祥与喜气。千家游子，归心似箭，漂泊再远，舍不下的是对家的牵绊和盛满亲情的碟盘碗盏。男女老少整整一年的故事，都融在食物之中，觥筹交错时的祝福，随着唇齿间的丰腴饱满，滑过舌尖，温润心田。煎炒烹炸千般美，人间至味是团圆。（《百家讲坛》 20200124 舌尖上的历史 1 除夕夜的“团圆饭”）