随着上海女排在半决赛经过三场苦战力挫广东，天津渤海银行女排针对决赛的备战也正式进入到了实质阶段。从技战术到体能再到心理，天津队的准备可以说是事无巨细。根据中国排协公布的赛程，排超联赛总决赛第一场将于 1 月 7 日在天津人民体育馆打响。

2019 年的最后一天，天津渤海银行女排集体观看了上海队与广东队半决赛第三回合较量，本场出任主力接应的上海队老将张磊的发挥给大家留下了深刻印象。在德国重炮利普曼缺阵的情况下，张磊灵活多变的进攻套路成了天津队接下来要防范的重点。与此同时，如何尽可能将网上优势最大化的发挥出来，也是教练组重点考虑的问题。

王宝泉

天津渤海银行女排代理主教练

“开始备战了嘛，一个就是上海我感觉多准备她二三号位变化，因为我们前面打基本没有碰到这样的对手，我们在这两天训练当中进行一个模仿。再一个我们要想打上海队的话，就必须要耐心，不能过于着急，再一个关键还是把我们自己东西打出来 ，因为我们网上还是占优势的。”

姚迪

天津渤海银行女排队长

“我觉得上海队的防守还是很不错的，尤其是她的自由人。我觉得可能对于我们来说，可能在决赛当中进攻会遇到一些阻碍，对于我们自己来说还是很重视对手的，我们也会一直研究对手，看她们录像。”

本赛季的女排超级联赛决赛采取五场三胜制，这五场比赛将在 15 天内进行，平均三天一场的密度对天津队的体能将是一个严峻考验。对此球队上下一方面争取速战速决，同时也做好了迎接一场拉锯战的准别。

王宝泉

天津渤海银行女排代理主教练

“打完北京以后，我们回来就考虑到这个体能问题，一个就是这几天我们一直在加大运动量，我们一天没有休息，在坚持训练，因为一共才有八九天的时间吧。利用前边这段时间，我们上一个量，后几天我们还要进行一个调整，要把体能调好。”

姚迪

天津渤海银行女排队长

“我觉得我们全队的目标还是争取每一场的胜利吧，因为它后边的五场比赛基本上都是连下来的，中间没有一个星期的休息时间，所以对于我们来说还是要在每一场比赛要抓住机会。”

以阵容而论天津队胜在国手多，上海队则是外援强，两队也在前两个阶段比赛中成绩突出，但外界似乎还是对天津女排高看一线，甚至认为球队夺冠只是时间问题。面对这样的舆论环境，天津队上下对决赛的残酷性依然保持着清醒的认识。

姚迪

天津渤海银行女排队长

“临场的发挥是很难说的，其实我们队有实力，但是她能不能保证每一场都能发挥出来，我觉得是我们要做好的一个部分。”

王宝泉

天津渤海银行女排代理主教练

“外面宣传我们实力很强，但是我们自己要知道自己不足之处吧，到了决赛可能心态都有些变化。特别是像上海队，可能进了决赛以后没有任何包袱，可能去拼你， 所以说她有可能是超水平发挥。我们还是多准备困难，无论碰到什么困难，但是我们坚定信心不能变，一直要一拼到底争取胜利。”