游泳经常会出现耳朵进水的情况,
游泳耳朵进水怎么办呢?
不少人的做法是用手指
顶住没有进水的一边,
然后另一边进水的往下使劲的跳跃,
这不失是一种最快捷的方法,
如果是两边进水
这种方法就不是很管用了。
由于水有一定的张力,
进入狭窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成两段,
又由于水的重力作用,
使水屏障与鼓膜之间产生副压,
维持着水屏障两边压力的平衡,
使水不易自动流出。
耳内进水后会出现耳内闭闷,
听力下降,头昏,十分不舒服,
因此人们往往非常迫切想把水排出来。
有人甚至用不干净的夹子、
火柴棒、小钥匙等掏耳,
这样虽然可侥幸将水屏障掏破,
使水流出,
但也易损伤外耳道甚至鼓膜,
而导致耳部疾病。
游泳耳朵进水怎么办?
1、单足跳跃法:患耳向下,
借用水的重力作用,
使水向下从外耳道流出。
2、将头部向左右两边来回用力甩几次,
3、活动外耳道法:
可连续用手掌压迫耳屏或用手指
牵拉耳廓;或反复地做张口动作,
活动颞颌关节,
均可使外耳道皮肤不断上下左右活动
或改变水屏障稳定性和压力的平稳,
使水向外从外耳道流出。
4、将手擦干后,
一手堵紧一侧耳孔后,
另一手中指先按紧另侧耳孔,
然后突然向外抽手,
造成瞬时负压吸出耳中水分,
两边交替进行。
5、外耳道清理法:
用干净的细棉签轻轻探入外耳道,
一旦接触到水屏障时即可把水吸出。
由于游泳池或河水不干净,
污水入耳后引起外耳道皮肤及鼓膜感染,
或耳内进水后处理不当,