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文｜嘉琪、程程
图｜程程
北京时间11月18日，上海马拉松赛将鸣枪起跑，在上海马拉松博览会上，搜狐跑步采访到了即将参加上海马拉松赛的中国台湾铁三选手王文君。在采访中他聊了自己对于上马赛前的感受，以及自己今后的目标。
以下为采访内容：
搜狐跑步：王文君你好，很高兴您能接受搜狐跑步的采访，这次是您第一次参加上海马拉松赛，您有怎样的感受呢？
王文君：第一次来上海参加马拉松赛，感觉这里和中国台湾有些不同，尤其是领参赛包。中国台湾没有这种大型的马博会，也没有领装备的程序。一般组委会会将参赛包寄到选手的手中。在马博会的感受非常好，我会多拍些照片发给我的朋友们。
搜狐跑步：作为专业的铁三运动员，当初在铁三还没有普及的情况下，是什么原因让您选择这项运动的呢？
王文君：因为我小时候参加过游泳的训练，游泳很好的底子。当时铁人三项没有普及，觉得铁三运动很与众不同。每天可以训练不同的项目，三项一起来训练，不会那么枯燥。
搜狐跑步：您每天花大量时间在训练中，您觉得这项运动对您的生活有什么影响？
王文君：给生活很多正能量和积极态度。使生活很自律，每天早睡早起，健康饮食。练习铁人三项后，让我更加充满活力。
搜狐跑步：对于女子铁三运动员，平时有什么困难？
王文君：女性最大的困难是会有生理期，尤其在比赛时要提前推算，通过药物将其推迟和提前。如果在比赛中碰上了，你前几天保证睡眠质量，有助于完成赛事。
搜狐跑步：铁三运动是对体能和毅力的综合考验，尤其是对女性，您在感觉力不从心很难坚持的时候，有没有什么好的技巧来调整状态？
王文君：我会选择睡觉，或转移注意力，听音乐、看电影做一些与运动无关的事情。把重心放在和运动没有关系的事情上。
搜狐跑步：对于广大热爱铁三的女性朋友，您能否给予一些训练或者生活上的建议？
王文君：时代社会在改变，现在女生都比较独立自主。我认为，女生不要被生活的某一角色所束缚，可以从运动入手尝试多变的角色，不只是职场 “女超人”。多运动对身体健康也很有益处。
搜狐跑步：您今后有什么目标和打算吗?
王文君：我的膝盖已经开过三次刀，运动生涯是有限的。因为我本身学习专业是运动营销管理，希望今后转到幕后做赛事策划或者教练的工作。在大家熟悉的基础上，工作可能更好开展。
搜狐跑步：感谢您接受搜狐跑步的专访，期待您在上马取得好成绩。
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